Gym Méthode PILATES

Quand :
16/04/2020 @ 19 h 15 min – 20 h 15 min
2020-04-16T19:15:00+02:00
2020-04-16T20:15:00+02:00
Où :
École de musique
55 grande rue AVALLON
Contact :
Brigitte MARCOLIN
06 72 93 06 75

Venez découvrir la Méthode PILATES pour renforcer la musculature profonde (Périnée, abdominaux…)
afin d’aligner et rééquilibrer le corps.

La respiration, élément moteur de tout mouvement, procure détente musculaire et lâcher prise.

Séance supplémentaire possible de 18h à 19h le MARDI( selon inscriptions)

SÉANCE ESSAI GRATUITE