YOGA & VIBRATIONS

Quand :
16/08/2022 @ 18 h 30 min – 20 h 00 min
2022-08-16T18:30:00+02:00
2022-08-16T20:00:00+02:00
Où :
Salle des fêtes
58190 Metz le Comte
Coût :
20 €
Contact :
Sophie Gauthier & Antoine Jomin
06.17.76.14.90 & 06.06.95.66.46

Vous aurez l’occasion d’explorer des postures de yoga tout en baignant dans le monde des vibrations. Cette combinaison de deux pratiques favorisera un travail énergétique profond et une libération des tensions corporelles, émotionnelles et mentales.

Sophie vous guidera à travers les exercices respiratoires du pranayama, une série d’asanas à la portée de tous et un yoga nidra, technique de relaxation profonde.

Antoine vous accompagnera avec la voix et un ensemble d’instruments vibratoires tels que gongs, bols tibétains et de cristal.

Tarilf : 20 €

Informations et Réservations:

Sophie GAUTHIER  yogacorbijoie@gmail.com 06.17.76.14.90

Antoine JOMIN contact@coevi.fr 06.06.95.66.46