Se ressourcer et booster l’estime de soi

Quand :
29/06/2019 Jour entier
2019-06-29T00:00:00+02:00
2019-06-30T00:00:00+02:00
Où :
Auxerre
4 Place de la Préfecture Auxerre
Coût :
85€
Contact :
Sophie Lemosof
0670562589

Journée animée par Marie Milis, initiatrice de la méthode autolouange pour se reconnecter à soi et booster l’estime de soi.
Technique millénaire, l’autolouange permet à chacun de recontacter sa propre vérité et une motivation puissante.
Nul besoin de savoir écrire ! Il s’agit de retrouver son âme d’enfant et laisser les mots surgir.
Un fil de soi se tisse, les peurs s’estompent, l’audace grandit, un goût de liberté apparaît.

Les consignes sont simples et ludiques :
• Écrire à la première personne
• Amplifier ce qui se présente, oser les images puisées dans la nature, les contes, votre légende personnelle

De manière surprenante, cette invitation permet l’éclosion de textes émouvants, d’une profondeur et d’une beauté inattendues. Loin d’être des écrits narcissiques, ces poèmes sont un hommage aux dons que nous avons reçus, à la force de l’existence qui nous traverse. La poésie a le pouvoir de nous sortir de l’anecdotique pour toucher l’universel et entrer en complicité avec le vivant. Lorsque chacun déclame son autolouange au reste du groupe, le silence se fait, la résonance est palpable.

L’autolouange permet de développer :
• l’estime et la confiance en soi,
• le respect et la connaissance de ses semblables,
• la communication et l’harmonie au sein d’un groupe,
• le sens du mystère de la vie, de quelque chose qui nous dépasse,
• nos capacités à nous émerveiller.

Participation consciente et solidaire. Tarif suggéré : 85€

Et aussi : Dimanche 30 juin, coaching par l’autolouange,
pour résoudre une question essentielle, personnelle.

Forfait 29 et 30 juin : 150 €